El mecanismo de la percepción afecta a cómo vemos e interpretamos la realidad y a nosotros mismos. Conocer el proceso de manifestación es importante para salir de procesos mentales automáticos, que nos conducen a comportarnos de una determinada manera, y a vivir las mismas experiencias una y otra vez. Para ello te comparto algunas claves prácticas.
También encontrarás aquí el audio en versión PODCAST, si lo prefieres.
Regina.
